
本報(bào)訊 近期,合肥的孩子們迎來對新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”后的首個開學(xué)季 ,“小陽康”們做體育運(yùn)動時該注意些什么?學(xué)校師生該如何預(yù)防新冠病毒以及其他春季高發(fā)傳染???針對有關(guān)熱點(diǎn)問題,2月17日,記者采訪了相關(guān)科室醫(yī)生。
目前學(xué)生在校還要佩戴口罩嗎?日常需要做好哪些個人防護(hù)措施?“不管是陽康以后還是沒有感染過新冠病毒,目前還是要做好個人防護(hù),最簡單的就是日??谡值姆雷o(hù)?!焙戏适卸焊腥拘约膊】聘敝魅瓮趵^靈表示,除了口罩防護(hù),勤洗手養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要,此外,去到人多密集的場所時規(guī)范佩戴口罩,返回住所或家庭后要及時地做好手消,用過的口罩及時清理,這些對我們的個人防護(hù)和健康都會有所幫助。
“陽過”的孩子目前可以開展哪些體育活動?在運(yùn)動強(qiáng)度等方面需要注意什么?對此,王繼靈介紹,陽康之后,不管是成人還是孩子可能會出現(xiàn)一些呼吸道癥狀,甚至咳嗽、胸悶、胸痛等等。“而劇烈運(yùn)動會增加我們心肺的負(fù)擔(dān),所以要盡量避免劇烈運(yùn)動。不過學(xué)生的體育課還是要有的,可以做一些輕度的運(yùn)動,需要特別提醒的是,適可而止很關(guān)鍵,要根據(jù)自己的身體情況量力而行,如果自己感覺到身體不舒服,要及時地跟自己的老師、父母溝通,必要時注意休息?!?/span>
春季本就是呼吸道疾病、消化道傳染病的高發(fā)季,當(dāng)前還有哪些傳染病需要注意呢?王繼靈告訴記者,每年冬春季交接的時候,除了呼吸道傳染病,諾如病毒也容易高發(fā)備受關(guān)注,另外,包括水痘、腮腺炎等都是常見的傳染性疾病,且容易在人多密集的場所交叉甚至局部地小爆發(fā)?!八源蠹乙欢ㄒP(guān)注自身健康,做好健康監(jiān)測,出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時候及時就醫(yī)。以諾如病毒為例,在安徽每年的2、3月份和頭年的10-12月是高發(fā)季節(jié),在學(xué)校的學(xué)生在做好自我監(jiān)測的同時還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康習(xí)慣,規(guī)范洗手,清潔飲食,避免病從口入?!保▉碓矗汉戏释韴?bào))